ინტერნეტ დამოკიდებულება

ინტერნეტ დამოკიდებულება

იცით თუ არა ვინმეს, რომ ძნელია კონცენტრირება ინტერნეტის გარდა სხვა არაფერი? ისინი უფრო და უფრო მეტს ხარჯავენ? განა ისინი გაღიზიანებულნი გახდებიან, როცა სხვა საკითხებს წაიღებენ?

ერთი ფსიქიატრი ამბობს, რომ ახალგაზრდების დაახლოებით 80% მას არ აქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელსაც ისინი სამკურნალონი არიან და რომელთა ნიშნები და სიმპტომები სამი კვირის ეკრანის შემდეგ გაირკვევა. ეს პირობები მოიცავს დეპრესიას, ADHD / ADD ქცევა და ბიპოლარული აშლილობა. რამოდენიმე კვირის განმავლობაში ინტერნეტის გამოყენების მოშორებით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სიმპტომები დაკავშირებულია ამ აქტივობასთან ერთად, შეიძლება მხოლოდ თერაპევტის ან ჯანდაცვის პროვაიდერი იყოს დარწმუნებული, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა ნამდვილია. მაშინაც კი, თუ ეს standalone მდგომარეობა, დოქტორი დუნკლი ამბობს, რომ ინტერნეტს გადააჭარბებს დამღუპველს.

ინტერნეტ დამოკიდებულება პრობლემაა. ეს კორელაცია იზრდება სოციალური იზოლაცია და სოციალური შფოთვა. დეპრესია და მტრული დამოკიდებულება გაუარესდა ახალგაზრდებში ინტერნეტის დამოკიდებულებაში.

სამი კვირა ეკრანის სწრაფი

ვიქტორია დუნკლის შესანიშნავი წიგნი, "აღადგინეთ თქვენი ბავშვის ტვინი - 4 კვირიანი გეგმის დასრულება Meltdowns- ზე, გაიზრდება კლასები და გააუმჯობესოს სოციალური უნარები ელექტრონული ეკრანის დროით"არის სცადებული და ტესტირებული გეგმა მშობლებისთვის, რათა დაეხმაროს ბავშვს დაეხმარონ თავიანთი ნარკოტიკული ინტერნეტ ჩვევები. მიუხედავად იმისა, რომ იგი არ ეხება უშუალოდ ინტერნეტ-დამოკიდებულებას, მტკიცებულებათა ბაზა უმეტესწილად იგივეა. პროგრამა სამი კვირაა, პლუს დამატებით ერთი კვირით მოსამზადებლად, რათა დარწმუნდეს, რომ ის შეუფერხებლად მიდის.

ინტერნეტ დამოკიდებულება მოიცავს სათამაშო, ვიდეო თამაშებს, სოციალურ მედიას, მეგობრობის აპებს, სავაჭრო და პორნოგრაფიას.

ინტერნეტ პორნოგრაფიის დამოკიდებულება პოტენციურად უფრო მავნეა, ვიდრე სათამაშო ან სოციალური მედია დამოკიდებულება, რადგან მას შეუძლია გაანადგუროს ჩვენი ბუნებრივი სექსუალური სურვილი და სიყვარული რეალურ ადამიანებს.

2015 კვლევის ინტერნეტის პორნოგრაფიის ნარკოლოგიის ნარკოლოგიაში: მიმოხილვა და განახლება მივყავართ დასკვნამდე, რომ "ინტერნეტის პორნოგრაფიის დამოკიდებულება დამოკიდებულია დამოკიდებულების ჩარჩოში და იზიარებს ნივთიერების დამოკიდებულებასთან დაკავშირებული მსგავსი ძირითადი მექანიზმები."

სიმპტომები გადაჭარბებული პორნო მოხმარების ხშირად mimic იმ სხვა დარღვევები. პორნოგრაფიით გამოწვეული რეალური პირობების გამოყოფა, საუკეთესო ვარიანტია, რომ დაიწყოთ პორნოგრაფია. მას შემდეგ, რაც ტვინის აღარ არის ჰიპერ-სტიმულირება, მას აქვს შანსი, რომ აღადგინოს მისი ბუნებრივი მგრძობიარობა.

ინტერნეტის ნარკოლოგიის მეცნიერება

ამ ვიდეოში ბლოგერი "მე ვისწავლე" კარგად იკვლევს სპეციფიკურ ტვინის მექანიზმებს, რომლებიც ინტერნეტის (და ნივთიერებებისა და ქცევების) დამატებას ანიჭებენ. მათი მიზანია დაეხმაროს მაყურებელს, თუ როგორ იმოქმედებს ინტერნეტის ტვინი, ასე რომ თქვენ არ დაიწყებთ აკონტროლებს მას (17.01).

Print Friendly, PDF და ელ