Kissing cherubs Dergeorge Pixabay სიყვარული 2625325_1280

ნეიროქიმიკატები

გახსოვდეს თქვენი პირველი მხიარული ინტიმური კოცნა?

იქ, სადაც თქვენი პირველი რომანტიული ნაცნობობა მოხდა, ყველაფერი გახსოვს ამის შესახებ ... ადგილი, სუნი, გემო, რა აცვიათ, ტუჩების შერწყმა, მუსიკის დაკვრა და მომავლის გრძნობა და იმედი. ეს, ალბათ, მოხდა მაშინ, როცა მოზარდი იყავით. სასიამოვნოა, რომ დებიუტი იყოს რომანტიული, მაგრამ იცოდით, რომ ეს ტვინის ნეიროქიმიკატების კასკადები იყო, რომლებმაც გამოცდილება მოგვცეს?

ეს არ იციან სიყვარულის საიდუმლოებას იმის შესახებ, რომ ეს იცის, მაგრამ ეს დაგვეხმარება იმის გაგებაში, თუ რატომ არის ემოციები და გამოცდილებები იმდენად ძლიერი და ჩამოყალიბებული გრძელვადიანი მოგონებები.

სიამოვნება ნეიროქიმიკატები

რა მოხდა შემდეგ? პირველი სულისკვეთებით ჩვენი სურვილი, ჩვენი გული სცემეს ცოტა უფრო სწრაფად და ჩვენ შეიძლება "glowed" უფრო ან დაიწყო perspire. ეს იყო ჩვენი arousal სახელმწიფო გათავისუფლებით ერთად ადრენალინი. The anticipation of the pleasure and reward that drove us to engage with someone new, was induced by the go-get-it neurochemical  dopamine. (ეს ვიდეო ბმული is an interview with one of the experts who discovered the wanting and liking aspects of desire mediated by dopamine.) Dopamine helps to embed the memory of an emotional event, especially if we keep thinking or talking about it. Teenagers produce more dopamine than adults or children and are more sensitive to it.

სასიამოვნო შეგრძნებები კოცნა და იკისროს თავად იქნებოდა მოდის წყალდიდობის ოპიოიდების in the reward centre that would have spurted just after the dopamine. Again, as with dopamine, teenagers produce more opioids than adults or children and are more sensitive to it.

გრძნობების ინტიმური ურთიერთობა

ბონდირებისა და ნდობის განცდა, რაც მოდის, როდესაც ვიღაცას მჭიდროდ ან ინტიმურიდან ვიღებთ oxytocin. თუ გრძნობთ ბედნიერებას და შინაარსს, რომ იპოვონ შესაძლო მეუღლე, ის ალბათ გაიზარდა გაზრდილი დონის მიხედვით სეროტონინის ტვინში. იგი მუშაობს მაშინ, როდესაც ჩვენ ვგრძნობთ შინაარსს ან გრძნობს პოზიცია სოციალური იერარქიაში, როგორიცაა იპოვა ვინმე მიყვარს, შანსი იყოს წყვილი. ნებისმიერი თავის ტკივილი ან ტკივილი გაქრა ენდორფინები დაარტყა ნიღაბი ტკივილი.

ამ ემოციურ მოვლენას გაიხსენებ იმდენად კარგად, რომ თქვენი პრიმიტიული ტვინისთვის ეს იყო ცხოვრების შეცვლის ღონისძიება. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს ტვინში ძლიერი მეხსიერების გზას, გაახსენებს სასიამოვნო შეგრძნებებს და გაგიზიარებთ ქცევას ისევ და ისევ.

რა მოხდა შემდეგ?

იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ტკბილეტი კვლავ დაუკავშირდა და სურდა თარიღი, გული ექნებოდა სცემეს ბედნიერი ნეიროქიმიკოსების ციკლის სიხარულისა და სასიამოვნო მომავლის მოსაზრებებთან ერთად.

თუ ის არ იყო ნამდვილად დაინტერესებული სხვა ნაცნობობა, თქვენ ალბათ წარმოებული კორტიზოლის, სტრესი ნეიროქიმიური ასევე უკავშირდება დეპრესია. მანიპულაციურად მანიპულაციურად იფიქრებთ პიროვნების ან მდგომარეობის შესახებ, რაც თქვენ / მათ გააკეთეს ან არ გააკეთეს, შესაძლოა გამოიწვიოს სეროტონინის დაბალი დონეების ეფექტი. ეს გვხვდება obsessive compulsive disorder ძალიან. ჩვენი მიზანი ან სურვილის იმედგაცრუება შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევები თუ არ ვისწავლით სიტუაციაზე განსხვავებულად ფიქრს.

Too much dopamine and not enough serotonin, the neurotransmitters of the brain’s “pleasure” and “happiness” pathways respectively, influence our moods. Remember however, that pleasure and happiness are not the same thing. Dopamine is the “reward” neurotransmitter that tells our brains: “This feels good, I want more and I want it now.” Yet too much dopamine signalling leads to addiction. Serotonin is the “contentment” neurotransmitter that tells our brains: “This feels good. I have enough. I don’t want or need any more.” Yet too little serotonin leads to depression. Ideally, both should be in optimal supply. Dopamine drives down serotonin. And chronic stress drives down both.

სწავლა იყოს შინაარსი და არ უნდა ვეძებოთ მუდმივი რატიკულირება სტიმულირების არის გასაღები ცხოვრების გაკვეთილი უნდა ვისწავლოთ. ასე რომ სწავლა მართოს ჩვენი აზრები, ფანტაზიები და ემოციები.

წიგნი Loretta Breuning მოუწოდა "ბედნიერი ტკივილი ბედნიერი ჩვევები" და ის ნახვა უზრუნველყოს მხიარული და უკმაყოფილო ნეიროქიმიკატების გასართობად.

<< ნეიროპლასტიურობა                                                                                                         საჩუქრების სისტემა >>

Print Friendly, PDF და ელ